【健康提醒】孩子咳嗽、打喷嚏老不好罪魁祸首原来是它

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　　孩子咳嗽、打喷嚏、流鼻涕，家长的第一反应往往是“感冒了”，但是长时间吃药却仍然不见好转是怎么回事？

　　如果孩子“感冒”长期不好，应考虑是呼吸道过敏引起的类似“感冒”的症状。

孩子咳嗽、打喷嚏怎样区分是感冒还是过敏？

1.进入某种环境就咳嗽考虑是过敏

若孩子一上床或进入某种环境就咳嗽，往往与环境过敏有关，如尘螨、霉菌等。家长一定要详细对比引发咳嗽的环境与平时生活环境之间有何不同，比如咳嗽环境是否有灰尘、地毯、毛绒玩具等容易滋生螨虫的物品。

2.反复打喷嚏、流鼻涕考虑是过敏

孩子出现流鼻涕、打喷嚏、咳嗽症状的时候，不要仅仅考虑到感冒所致，对于反复的没有原因就出现上述症状的孩子，应该考虑他们是否存在过敏，很可能是鼻炎造成，建议及时就医。

3.经常揉鼻子、眼睛考虑是过敏

如果孩子经常进入某种环境就揉鼻子、揉眼睛，也考虑是过敏，因为某些过敏原会引起鼻腔和咽喉部发痒，有的还伴有眼、耳等部位发痒，因此孩子会用手揉鼻子、眼睛。

4.尘螨是最常见的室内过敏原

会引起过敏的室内过敏原有很多，其中最常见的就是尘螨。事实上，真正引起过敏的并不是因为吸入了螨虫，而是吸入了螨虫排泄的废物（一只螨虫一天可以制造约20个废物微粒，1克灰尘中，可以存在100000个这样的微粒）以及螨虫的尸体，所以即使吸入的螨虫已经死亡，但它们仍然会引起过敏症状。这些物质就被称为“尘螨过敏原”。

8种方法有效控制尘螨让孩子远离过敏

　　当室内灰尘每克含尘螨100个就可引起过敏，超过500个则具有较高致敏危险。因此，想要让孩子远离尘螨过敏，就一定要做好防螨工作。

降低室内相对湿度

　　将相对湿度控制在50%以下是控制尘螨及其过敏原水平最常见的方法，因为周围相对湿度是影响螨虫流行的最关键因素。研究显示，室内使用高性能吸湿器和空调降低相对湿度是一种既实用又有效的除螨方法。

使用包装套

　　用特殊的防螨材料包装床垫和枕头是减少暴露于尘螨及其过敏原的有效方法。对于过敏者，建议使用这一方法，包装材料由塑料、透气材料、很细的织物纤维或非织物合成材料构成。

床上用品经常清洗

　　床上用品需要经常晾晒清洗，水的温度应该在55°C以上才能足够把螨虫杀死。

布艺沙发、布娃娃等