据说这是魔都最接地气的早餐,你绝对吃过!

在魔都生活，一定要适应它的快节奏。很多人为了早起挤地铁，往往连早餐都会忽略。吃货君觉得早饭是必须要吃的，无论多晚起，一定要起来吃早饭，毕竟健康是资本，把胃养好才能继续大吃大喝。下面吃货君总结了几家魔都超接地气的早餐，吃起来 ~

- 镖师红糖馒头店 -

据说，在广西北路上，如果你看到一个大排长龙的队伍，那一定是镖师红糖馒头店。

吃货君排了挺久。他们家的红糖馒头首推，蛮大一个， 性价比之最，1.5一个。尝一口，特别的有嚼劲，伴随着阵阵的红糖味，淡淡的，香香的，无论是饥饿的时候囫囵吞枣还是嘴馋的时候细细品尝，都能够经得起你味蕾的挑剔，让你的味蕾为之诚服。

他们家的咖喱鸡丁包、黑椒牛粒包等肉包子味道也都不错，紫薯流星卷、爆汁流沙包等素包子也让食客们流连忘返，加上那一款款具有特色的新鲜饮品，早餐顿时鲜活起来了。

人均：7元

地址：广西北路447号

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- 肚子里有料 -

吃货君一向不爱吃包子，能说得上好吃的包子铺更是没几家。朋友极力推荐，决定一试，没想到被这家包子铺给真真的打动了，因为实在太好吃惹！！！

他们家的招牌香港爆汁流沙包更是卖到断档，流沙包皮很薄，一咬就露馅。轻咬一口，面皮蓬松有弹性，里面满满的奶黄汤汁，有着浓郁的奶香和蛋黄味道，关键是甜而不腻，以后再也不用去茶餐厅吃流沙包啦。

如果好咸口包子这一口，推荐鲜汁肉包和叉烧四方包给你。它们不是白白胖胖，圆圆鼓鼓的，但是一样咬开后肉香扑鼻而来。叉烧四方包，外形四四方方，像个小盒子，里面的叉烧是一片片的，酱汁美味，口感简直棒棒哒。

他们家的包子种类非常多，建议每种都尝一个试试，一定有你所爱。原味豆浆、红枣豆汤、黑木耳红枣羹可随意搭配。

人均：4元

地址：多商圈

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- 小杨生煎 -

这家店最早是在吴江路很红火，现在也是分店无数。吃货君第一次吃到的小杨生煎便是在吴江路。那天，我跟着队伍排着，偷窥前面人的点餐逻辑。排到接近店门前时，看见师傅熟练翻弄着摆了密密麻麻生煎包的大铁锅，喷水、洒葱花、洒芝麻，一连串的动作熟练又华丽。

汤包上桌，热热的生煎包一口吃下去，汤汁居然喷到地板，再吃又喷到桌面，没预料到煎包的汤汁会这么充沛，不敢再大口去吃，改为小口试探正确位置。真是当时吃过最好吃的生煎包，不单是肉馅多、汁入味，不腻还带着些咸甜滋味，包子底焦烤度更是绝妙的好。

最近商家研发的小龙虾生煎也是火了一把，味道不错~

人均：20元

地址：多商圈

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- 大壶春 -

大壶春的金字招牌一挂好多年，从老一辈起到现在的小年轻，少有不喜欢大壶春的。可谓是老少咸宜的、上海正宗的生煎，也是以沪上唯一没有汤而出名的生煎。发酵过的面皮厚实松软，裹着少少的油水和多多的馅料，小小的个头却有着大量的拥趸。

吃货君点了铁盘小锅生煎，三种口味混合的，虾仁弹牙，蛤蜊很鲜，还有鲜肉的，原汁原味！生煎包的外皮几乎是“全身性骨质酥松”，口感油香而不黏腻，让我想起过去爱吃的炸面包片的香气；紧接着入口的肉团没有“拖泥带水”，只用原本自带的肉汁润一润你的口舌，香气就漫开。好吃炸了~

人均：15元

地址：浙江中路117号

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- 大王锅贴 -

吃货君在美食节目里看到过好几次大王锅贴，偶尔一次路过，就去买了份尝尝看，锅贴做得很好看，看着很诱人~热乎乎的锅贴有些烫，吃到嘴里直接吐舌头看来性子太急了，蘸着醋吃还不错，香香的醋味儿可以解解油腻。

人均：8元

地址：多商圈

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- 真圆粢饭团 -

谁要说没吃过沈阿姨这家血糯米粢饭，那你真的要好好恶补一下了！只要去她的摊档，站定后叫出“标配”二字，沈阿姨就会在10秒中之内包好一个肉酱碎油条茶叶蛋血糯米粢饭组合！

冒着热气的血糯米包裹着沈阿姨的独家配料，香糯弹牙，嚼起来自有一股韧劲与甜香。绵密与松脆的口感层叠起伏，猪油的香、独家秘制的肉酱搭配油条的脆。5块一个，中午都不叫饿！

咸滋滋的肉酱裹在软糯的血糯米饭团里，还有脆脆的老油条段和香喷喷的肉松……一口咬下去，粢饭团香糯弹牙，鲜咸的鸡蛋，猪油的香、独家秘制的肉酱搭配油条的脆……嚼起来有一股韧劲与甜香，味道那叫一个嗲！

现在粢饭摊在南京路上也开了新店，店名仍旧沿用南阳路标识，可以说这是众多起床困难户的福音。但吃货君总觉没有沈阿姨手心包的让人温暖。

人均：5元

地址：多商圈

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- 大肠面 -

它是上海最好吃的大肠面，没有之一！当然要！排！队！是不可避免的！但这些丝毫阻挡不了食客的热情。吃大肠最怕洗不干净，但他家的大肠洗得特别干净！大肠嚼劲十足，鲜香味美，给的浇头量大，一口就能吃出小时候的味道，值得一试！

胃口大的可以再加个烤麸或辣肉，这两样也可以算是他家的第二主打浇头了，味道也不赖。而且老板娘记性出奇得好，什么人要什么面、加什么浇头，从来不会弄错。

人均：23元

卢湾区复兴中路59号

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- 佳家汤包 -

作为上海汤包界知名品牌的佳家汤包，在上海已有7家分店了，大概是黄河路食肆林立，佳家汤包却一直秉承着正宗上海味，这也许是我最喜欢去黄河路店的一大原因。因为现点现蒸，所以大排长队是不可避免的。

相比较别家的小笼或汤包来说，佳家汤包皮薄得近乎透明，而且汤汁丰厚，蟹粉的份量也比别家充足很多，蛋黄鲜肉汤包是他家继蟹粉鲜肉汤包的传统口味之后，卖得最好的一款，配上姜丝一口一个感觉倍儿棒！一颗颗汤包有着毫无做作的鲜气，本分实在。

人均：27元

地址：黄浦区黄河路90号

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- 四新食苑 -

收藏很久的一家店，四川北路上的老字号小吃店，最出名的是鲜肉、芝麻汤团，其中三鲜馄饨也名声在外，味道绝对灵，多年来一直保持原有特色，怀旧的你一定喜欢，国营老字号了，在几代人心目中都有着不可取代的地位。

关于汤团的甜和咸，如果纠结，那就可以各来半份，吃完甜的吃咸的！汤圆够实在，料也很足，一咬一包汤，香糯不黏牙，每一口都是满足！这家的小馄饨也是必点小食之一！

人均：20元

地址：黄浦区黄河路90号

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- 阿大葱油饼 -

上海人气最旺的葱油饼摊就是阿大葱油饼！沿南昌路向东走过茂名南路路口，吃货君就闻到了葱油饼的味道。阿大师傅每天出炉300只，纯手工制作。排队的人很多，一买就是十几二十个，想吃的朋友赶早哦！

葱油饼两面煎，然后放炉子上烤，几分钟后热乎乎、香喷喷的葱油饼就新鲜出炉了。饼的味道真不错，外皮脆香，内芯很有嚼劲！加入猪油入锅，一口一个香。

人均：4元

地址：卢湾区茂名南路159弄2号后门

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- 上海口味粽王-

来他家买粽，还请抱着试试看的心态，都是限购，不一定能买到呢！

八元一个蛋黄肉粽，特别大一个，几乎是正常的两个大。沉甸甸拿在手里特别满足，蛋黄咸香，肉的调味很好，糯米油亮，甜甜咸咸非常糯，肥肉化开，肉汁流出，香的不得了，这算是吃货君吃过最好吃的粽子了！

人均：10元

地址：卢湾区复兴中路488号

我们努力工作，不就是为了享受生活吗？大上海有这么多好吃的早餐，难道还不能叫醒你起来吃早餐？关爱你并不坚强的胃~enjoy you life ~