除了观赏、做桂花糕,桂花竟还有这么多用处!

金秋十月，

桂花飘香。

此时此刻，

行走在大街小巷，

总会被桂花的清香所吸引。

你可知道，

桂花除了香味可人，

还有很大的药用价值呢！

化痰止咳

  桂花中所含的芳香物质，能够稀释痰液，促进呼吸道痰液的排出，具有化痰、止咳、平喘的作用。

行气止痛  散血止痢

  桂花辛香，具有行气之功，能够缓急止痛、散血消淤，促进肠道秽浊物质排泄、下肠风痢血。

祛除口臭

  桂花馨香，能祛除口中异味，有效杀灭口中细菌，是口臭患者的食疗佳品。

温补阳气

　　女性常见寒性体质，因此经常出现痛经等症状，桂花可温补阳气，是一种对女性非常好的养生类花朵，常感体寒的女性不妨在日常中，用桂花泡点桂花茶饮用。　

暖胃止痛

　　桂花茶对十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用。 特别是喝桂花红茶，能起到很好的温中散寒、暖胃止痛的作用，适合肠胃不适和冬季怕冷的老人饮用。

美容养颜

 　桂花茶具有美白肌肤、排解体内毒素、润肠通便的作用，适合爱美的女性饮用。

补中益气

　　桂花和糯米粉、糖等原料可以做成桂花糕，桂花糕含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2，糯米粉含有蛋白质、碳水化合物、维生素B1、铁、磷、钾等营养元素，易于消化和吸收，具有补中益气的作用。

桂花的禁忌：

 １.新鲜桂花中含有大量细菌和虫卵，且不易清洗掉，如果直接食用，很容易出现拉肚子等症状。

　２.桂花香味浓，一定要经过处理之后才能食用，直接食用，容易引起中医所说的耗气。

　３.不要随意采摘街边的桂花食用，因为街边的桂花含有大量农药残留，同时受到汽车尾气的污染，汽车尾气中除了有灰尘还含有重金属、一些有毒、有害物质。

编辑：益智仁

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