用料
燕窝 5克
椰子 1个
冰糖 适量
原只椰子炖燕窝的做法
首先将燕窝泡4~6小时,然后去市场买一只老椰子,叫店家帮忙在椰子顶部开个口,椰子汁不要倒出来,像宝贝那样小心翼翼的捧在手心拿回家!哈哈
将泡好的燕窝洗干净,什么杂质,绒毛挑干净即可,放入椰子里面,然后将椰子放入锅里,记得椰子底下放一个小架子跟一个小碟子用于稳固椰子哦。
最后大火烧开再转中小火炖上2个小时左右,出锅后再放适量的冰糖调味,就可以咯!
小贴士
1:炖好可以再加入牛奶,营养更全面哦!
2:用于炖汤最好选择老椰子,果摊店家说老椰子比嫩椰子炖出来的香味更浓郁!
3:椰子的大小不同,所以蒸炖的时间也要视情况而定哦。鲜炖燕窝
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