世贸广场|你知道如何正确地吃铁板烧吗?

冬天正是身体进补的时候

也是一个任性长膘的季节

冬天，就应该放开肚皮任性吃！

那么各位吃货们

你们知道如何正确地吃铁板烧吗？

1.食材要熟而不焦

尤其是肉类，一定要熟了再吃哟，严防感染寄生虫，千万不可贪图细嫩的口感而烤八成熟。烧糊掉的食物请放弃，小编不吓唬你，含大量有害物质！

2.蔬菜水果来帮忙

吃的时候最好配点新鲜的绿色蔬菜和水果，可以有效的减轻有害物质对人体的伤害。

3.饭后运动益健康

吃铁板烧大多是在晚上啦，所以吃完后可以散步促进胃肠蠕动有助消化吸收食物，还可以消耗点能量，保持健康身体哦！

当然，还有最重要的一点

去哪里吃？！

世贸7楼大菊铁板烧

是个不错的选择哦！

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